無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

4月19日

2020.4.19

 

9:30 マックグリドル ベーコンポテトパイ アップルパイ カフェラテ

14:00 プリンシェイク コーヒー

18:00 チキンステーキ 鯛めし トマトサラダ 野菜炒め ビール

19:30 チー玉ちくわ アイス ビール

22:00 ビール

 

朝マックを久々に食べた。食べ過ぎたので、昼食は無し。

でも、買い物に出かけたら、とても暑かったので、またマックに寄ってシェイク飲んでしまった。美味しかった。

夕食は家にあるもので。鯛めしはお土産で頂いた、レトルトを炊くやつ。

調味液の袋を開けるときに指を切ってしまった。

晩酌にちくわに卵サラダとチーズ乗せたやつを作って食べた。

スナックを食べない分、おかずが増えている。ビール飲みすぎた。