無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

6月25日

2020.6.25(木)

 

7:20 ソーセージチーズトースト(280) コーヒー

8:30 生チョコ(55)

12:00 サバの塩焼き(150)エビシウマイ(50)きゅうり浅漬け(7)もやしお浸し(15)味玉(90)【312】

18:30   もやし味噌スープ(100)水菜サラダ(80)ビール(150)

19:00 スナック(200)ポップコーン(200)ビール(150)

【1527】+127

 

来月オープンのジムに入会した。どれだけ金を無駄にするのかわからないけど、とりあえず入会はした。

好きな食べ物にスナックを入れたくないと思っているのに、毎日のように食べるのはどうしてだろう。