無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

6月27日

2020.6.27

 

8:00 チリドッグ(380) コーヒー

12:00 カップ蕎麦(338)

18:30 ミニ天丼(200)ミニ蕎麦(180)ジュース(100)

20:00 ビール(150)

【1348】-52

 

珍しく夫が休みだったけれど、早めに起こされ朝食を買いに行かされる。

軽めにしようと思ったのにホットドッグが美味しそうだった。

お昼は買い置きのカップ麺を食べ、夕方からSCへ。

夫がカートに乗りたいというので、付き合う。

買い物の後、隣接するスーパー銭湯へ行った。久々の大きいお風呂。

夕食もそこで食べる。今までなら晩酌セット的なものを食べていただろうけれど、運転して帰らなければいけないので、満腹になりそうなものを選んだ。

ビールは帰ってから飲んだ。