６月２９日

2020.6.29（月）

7:20　タマゴチーズパン（300）コーヒー

8:30　生チョコ（110）

12:00　サバの竜田揚げ（200）きゅうり浅漬け（7）ブロッコリー（15）味玉（90）【312】

18:30　スナック（320）スナック（90）チーズケーキ（390）ビール（150）

19:00　水菜サラダ（150）雑炊（100）ビール（150）

【2072】+672

帰りにコンビニに寄って気になるお菓子を買った。

夫が帰ってくる前に証拠隠滅するような気持でお菓子を食べたけれど、結局夕飯はいらないと連絡があった。

サラダと残ってたご飯を食べて、お腹がはちきれそうになったので、胃薬を飲んだ。

日常の食事で薬に頼るのはなかなか異常だと思う。