2020.7.2(木)
7:20 チーズソーセージチーズト(280)コーヒー
8:30 生チョコ(110)
12:00 サバみそ(200)小松菜煮浸し(80)ナスの煮浸し(20)味玉(90)【390】
15:00 オランダケーキ(100)
19:00 水菜白和えサラダ(120)味噌スープ(100)ビール(150)
20:00 スナック(200)ビール(150)
【1600】+200
スナックは夫と一緒に食べたので、一袋全部食べなくて済んだ。
悪いことをしている意識があるから、夫がいないうちに食べるんだと思う。