2020.7.26(日)
11:30 シュークリーム(280)コーヒー
14:00 チーズタルト(220)コーヒー
19:30 チーズチキンカツ(600)カレー(300)サラダ(80)ビール(150)【1130】
21:00 スナック(100)ビール(150)
【1880】+480
結局、夫は連休中に休むことなく毎日出社していった。
ので、見送ってから二度寝。からの、ジム。そして買い物して帰宅。
甘いもので休憩した後は、お弁当のおかず作り。
夕飯は、カレーに揚げ物トッピング。4日目のカレーは煮詰まって塩辛くなってしまっていた。
4連休中の運動で、どれだけ変化があったのかわからないけど、汗をかくのは気持ちよかった。