9月18日

2020.9.18（金）

7:20　生フィナンシェ（288）オイコス（92）コーヒー

12:00　豚バラ大根（200）小松菜お浸し（10）きゅうり浅漬け（7）味玉（90）【307】

 20:30　大根サラダ（27）ピリ辛鶏和え（146）モツ煮込み（218）ビール（110）

【1188】-212

用事を足してからジムに行ったら、帰りが少し遅くなったので、夕飯はコンビニ飯。

カロリー気にするのが普通になってきた。