2020.9.25(金)
7:20 栗おこわ(200)
8:30 ガトーラスク(100)コーヒー
12:00 サバの塩焼(100)ウィンナー(50)もやし酢の物(20)切り干し大根サラダ(20)味玉(90)【280】
20:00 スモークチキン(198)大根サラダ(30)鶏のピリ辛和え(140)ビール(200)
20:30 スナック(100)
【1248】-152
帰りにジムへ行ったけれど、夫からの帰るコールがあったので、早めに切り上げた。
焼肉を食べに行こうとしたけれど、長い待ち時間に耐えられそうになかったので、コンビニ飯。
カロリー的には焼肉じゃなくて良かった。夫が食べ残してたスナックが気になっていたので、食べた。