2020.10.11(日)
11:30 ソーセージチーズトースト(280)コーヒー
14:30 生チョコアイス(220)
18:00 ローストビーフサラダ(200)もやしスープ(80)きゅうりと鶏の和え物(200)ビール(100)
19:00 アイス(300)ビール(100)
【1480】+80
この日も休日出勤の夫を見送って、二度寝。洗濯を干して、軽く食べてから、ジムヘ。
1時間ほど運動して、帰宅。
夕飯は家にあるもので。
夫がまた、色々スイーツを買ってきてくれたので、アイスをもらった。