2020-10-16 10月16日 2020.10.16(金) 7:20 おにぎり(150)オイコス(92)チーズタルト(226)コーヒー【468】 8:30 ハピタン(40)クッキー(50) 12:00 豚の生姜焼き(200)カボチャサラダ(80)きゅうり浅漬け(7)味玉(90)【377】 19:30 ローストビーフサラダ(200)ビール(100) 20:00 ポップコーン(100) 【1335】-65 あんまり覚えてないけど、ジムの帰りにスーパーでローストビーフを買ったので、食べた。