2020.12.11（金）
7:20 おにぎり（150）チョコ（80）コーヒー
8:30 チョコ（40）コーヒー
12:00 鶏とブロッコリー炒め（150）ソーセージ（80）きんぴらごぼう（50）ブロッコリー（20）味玉（90）【390】
15:00 ラスク（104）
20:00 ローストビーフサラダ（398）タコとブロッコリー（114）白菜とわかめスープ（50）ビール（150）
20:30 スナック（201）ミックスナッツ（200）
【1877】+477
夫が食べて帰るというので、自分も好きに食べた。久々にスナック買ったのは良くなかった。
