2020.12.12（土）
11:30 おにぎり（150）コーヒー
12:00 チョコ（200）
16:00 パンプティング（398）コーヒー
20:00 鶏つくね鍋（250）砂肝ポン酢（110）ビール（150）
20:30 チーズ（50）おかき（100）ミックスナッツ（200）ビール（150）
21:30 チューハイ（150）
【1908】+508
体重：51.6Kg
体脂肪：29.6％
筋肉量：34.5Kg
休日出勤の夫を見送ってから二度寝。体重が微動だにしないのが辛いけど、食べてるから、自業自得。
それでも、平日は比較的腹が凹んでいて、前はきつくて履けなかったスカートが履けるようになってきた。
やっていることは無駄じゃない。と思わないとやってられない。
どうしても数字に一喜一憂してしまい、やる気が出なかったけど、どうにかジムには行った。
お弁当のおかず作りも間に合った。
夕飯はコンビニ飯になって、また色々食べ過ぎたけど、ジムに行けてることは自分を褒めたい。
今更ながら読み始め。アニメも観はじめた鬼滅の刃がめちゃ面白いし、超泣ける。