12月14日

2020.12.14（月）

7:20　メンチカツサンド（350）スコーン（110）チョコ（60）コーヒー

8:30　チョコ（40）コーヒー

12:00　サバの塩焼（100）ブロッコリーサラダ（50）きゅうり浅漬け（10）味玉（90）【250】

20:00　チキラーサラダ（白菜・もやし・えのき・ネギ・鶏ハム）（300）ビール（150）

20:30　柿の種（110）チーズ（50）ビール（150）

【1400】

朝から揚げもの食べたので、夕飯は軽くしようと思ってた。この内容なら、鍋でもよかったかも。チキンラーメンは美味しいけど、麺の分のカロリーが勿体ない気がしてきた。

近いドレッシングを探そうか。

ボウル一杯食べたけど、さらにビール追加した。平日に2本は多いんだってば。