無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

12月22日

2020.12.22(火)

 

7:00 おにぎり(150)コーヒー

7:30 チョコ(30)チーズ(50)

8:30 どら焼き(120)コーヒー

12:00 豚バラ炒め(200)ほうれん草胡麻和え(50)スナップエンドウ(30)味玉(90)【370】

15:00 クッキー(40)コーヒー

19:00 豆腐入り白菜スープ(80)ビール(150)

19:30 おかき(180)アイス(300)ビール(150)

【1620】+220

 

いい加減年賀状を作ろうと、ジムには行かずに帰宅し、夕飯を軽く食べ、おやつを食べながらプリンターを起動したら、エラーが発生して、動きませんでした。

こんなことなら、ジムに行けばよかったし、おやつも買うんじゃなかった。

仕方ないので、今年はお店に頼むことにします。もっと早く取り掛からないとダメだな・・・。