無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

3月24日

2021.3.24(水)

 

7:30 ピザ1切 クッキー コーヒー

8:30 バターガレット(80)コーヒー

12:00 サバの塩焼き(100)きゅうり浅漬け(20)切干大根漬物(20)味玉(90)【230】

15:00 バターガレット(80)

19:00 プロテイン(60)

20:00 イカのから揚げ(250)酢モツ(70)キムチ納豆(80)チューハイ(100)

20:30 ナッツ(200)スナック(200)

【1444】

 

お土産のバターガレットが美味しい。夫が仕事でゴルフに行くので、いつもより遅めに起床。お弁当の用意をしないのは楽。

帰りはいつも通り、ジムに寄った。夕飯は別々に食べたけれど、二人ともコンビニ飯。

私は気になるものがあって、いつもと違うコンビニに行ったら、色々物珍しくて買ってしまった。

イカもスナックも夫に横から食べられた。

割と早めに就寝。