2021.4.11（日）
9:30 ハムサンド マトリオッツォ コーヒー
14:30 クロワッサン アイスコーヒー
18:00 鶏サラダ 納豆 豚汁
20:00 チューハイ スナック クラッカー
21:00 アイス スナック ビール
朝、夫に起こされ、近所のパン屋へ行き、朝食を調達。
昼過ぎにジムへ。お腹空き過ぎていたので、おやつを食べてから運動した。
夕飯は家にあるもので。食事の時は飲まず。
夫が風呂に入ってる隙に飲み、自分の風呂上りにも飲んだ。
辛うじてアイスは半分で止めたけれど、パンやお菓子ばかり食べた。
