6月24日

2022.6.24（金）

体重：51.2Kg

体脂肪：28.9％

筋肉量：34.5Kg

7:30　納豆巻き（175）ヨーグルト（90）アルフォート（50）コーヒー

12:00　鶏のなす味噌炒め（200）玉子焼き（40）きゅうり浅漬け（40）オクラ浅漬け（20）味玉（80）

15:00　アルフォート（50）ジュース（200）

18:45  シュークリーム（250）コーヒー

19:00　ポップコーン（500）ジュース（200）

21:30　タンスティック（80）ビール（200）

【2175】

暑くて汗をよくかくから、水分でるみたいで、数字に変化でやすくて嬉しい反面、無駄に一喜一憂しないように気を付けたい。

夫が夜に出かけるというので、私も帰りに映画を観に行きました。マジで毎週のように映画観てる。先にガソリンスタンドに寄って、映画館の傍にあるSCで食べたかったスイーツを買いました。食べたいのは１つだけだったけど、ケーキ屋で１つだけ買うの恥ずかしくて2つ買った。保冷剤入れてくれてたし、夜だったので、映画観てる間は普通に車に置いてたけど、大丈夫でした。

夕飯とは言えないけど、映画観てる間にポップコーン食べた。

観たのは、『メタモルフォーゼの縁側』割と静かな映画だったから、ポップコーン食べるタイミング難しかった。映画自体は原作の雰囲気を大事にしつつ、主演二人の上品さで作品が成り立ってた、オタクに優しい映画だった。

帰りにコンビニ寄って、ビールだけ買うの嫌だったから、つまみも買ったけど、そっちの方が恥ずかしかったかもしらん。