2022.6.24（金）
体重：51.2Kg
体脂肪：28.9％
筋肉量：34.5Kg
7:30 納豆巻き（175）ヨーグルト（90）アルフォート（50）コーヒー
12:00 鶏のなす味噌炒め（200）玉子焼き（40）きゅうり浅漬け（40）オクラ浅漬け（20）味玉（80）
15:00 アルフォート（50）ジュース（200）
18:45 シュークリーム（250）コーヒー
19:00 ポップコーン（500）ジュース（200）
21:30 タンスティック（80）ビール（200）
【2175】
暑くて汗をよくかくから、水分でるみたいで、数字に変化でやすくて嬉しい反面、無駄に一喜一憂しないように気を付けたい。
夫が夜に出かけるというので、私も帰りに映画を観に行きました。マジで毎週のように映画観てる。先にガソリンスタンドに寄って、映画館の傍にあるSCで食べたかったスイーツを買いました。食べたいのは１つだけだったけど、ケーキ屋で１つだけ買うの恥ずかしくて2つ買った。保冷剤入れてくれてたし、夜だったので、映画観てる間は普通に車に置いてたけど、大丈夫でした。
夕飯とは言えないけど、映画観てる間にポップコーン食べた。
観たのは、『メタモルフォーゼの縁側』割と静かな映画だったから、ポップコーン食べるタイミング難しかった。映画自体は原作の雰囲気を大事にしつつ、主演二人の上品さで作品が成り立ってた、オタクに優しい映画だった。
帰りにコンビニ寄って、ビールだけ買うの嫌だったから、つまみも買ったけど、そっちの方が恥ずかしかったかもしらん。