2022.11.11(金）
体重：51.7Kg
体脂肪：28.6％
筋肉量：34.6Kg
7:30 りんご（40）ヨーグルト（100）チーズワッフル（190）コーヒー
8:30 フィナンシェ（80）コーヒー
12:00 ナスと肉炒め（120）きゅうり浅漬け（40）もやし酢の物（40）味玉（80）
20:00 ポップコーン（300）チキン（200）三角チョコパイ（300）ジュース（100）
22:30 ビール（150）
【1740】
夫が後輩たちと食事しに行くと言うので、私は映画を観に行きました。
観たのは、『すずめの戸締り』。新海誠監督の作品は、Not for me だと感じますが、話題作なので観たかった。
夕食は映画観ながら食べました。ポップコーンが塩辛かったので、家に帰ってからビール飲んだ。