無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

1月20日

2023.1.20(金)

 

体重:53,3

体脂肪:30.9

筋肉量;34.9

 

7:30  卵チーズトースト コーヒー

19:00  刺身 煮魚 寿司等 ビール

 

夫の最終出社日。午前中に問い合わせや申込みなどをしていると、よく分からないところがあって、予定外に時間が掛かった。

夕方過ぎにお礼の品を携えて、事務所を訪問。

最後までバタバタと仕事していた夫と共に最後の挨拶をする。

夜は少人数で送別会を開いて頂き、お寿司などを食べた。ほどよく腹が膨れ、酒を飲みすぎることもなく、後輩に代行をお願いして帰ってくることが出来た。

会社の面々ともう会わないと思うと寂しくはあるけれど、三年前に長く勤めた事務所を離れた時の方が寂しかった。