1月25日

2023.1.25

体重：52.6Kg

体脂肪：30.6％

筋肉量：34.6

朝：ハムカツ卵サンド　根菜汁　栗おこわ　ヨーグルト　コーヒー

昼：インドカレー　ナン　サラダ　マンゴーラッシー

荷造りをしていたと思う。

昼食には、近所だけれど行ったことのないインドカレーのお店に行った。

ランチタイムでお得だったこともあり、色々頼みすぎた。

美味しかったけれど、多かった。焼きたてのナンはとても美味しい。