無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

3月21日

2023.3.21(火)

 

体重:52.5Kg

体脂肪:30.5Kg

体脂肪:34.3%

 

朝:カレーパン2種半分ずつ コーヒー

間食:和栗クロッフル スナック ミックスナッツ ビール

 

 

午後から新しい業務をすることになり、すごく緊張した。

朝は時間があったので、ゆっくり準備してから出かけたけど、予定よりもずっと早く着いてしまいそうだったので、歩いて時間を潰したら、遅れそうになって焦った。

新しい業務は、まだ全然だけど、焦らず早く仕事を覚えて戦力になれるようにしなければ。

予定よりも早めに帰宅したら、なんだかぼーっとしてしまった。

夫から夕飯はいらないと言われたので、適当にお菓子ばかり食べてしまった。