2023.2.27（月） 体重：52.2Kg 体脂肪：29.9％ 筋肉量：34.5Kg 朝：ミルクビスケット 塗るプリン コーヒー 昼：サラダ フォカッチャ スープ 夜：生姜焼き卵とじ ピクルス 菜花煮浸し チューハイ 今週も在宅からスタート。昼間はそれなりに何かしていたけれど…