2023.2.27（月）
体重：52.2Kg
体脂肪：29.9％
筋肉量：34.5Kg
朝：ミルクビスケット 塗るプリン コーヒー
昼：サラダ フォカッチャ スープ
夜：生姜焼き卵とじ ピクルス 菜花煮浸し チューハイ
今週も在宅からスタート。昼間はそれなりに何かしていたけれど、午後から暇で、すごく落ちてしまって、夜には夫に泣きついてしまった。
メンタルが20代から変わっていなくて恥ずかしい。
夫も再就職先で苦労しているのに、慰めさせてしまって申し訳なかった。
ずっと家にいて、ほとんど動いていないのに、きちんと三食食べた。
