無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2012-04-05から1日間の記事一覧

190日目の帰宅。

2012.04.04朝食:野菜ジュース 昼食:坦々春雨スープ エビとブロッコリーのサラダ トマトサラダ 間食:チョコパイ 2個 コーヒー 夕食:冷奴オニスラ載せ キムチ納豆 間食:スナック ビール 体重:48.0Kg 体脂肪:24.5% しばらく体重計乗って無かったと思った…