無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2012-06-23から1日間の記事一覧

300日目に抜かす。

2012.06.22昼食;蕪と豚の煮物 小松菜ソテー 煮卵 ご飯 さくらんぼ 体重:46.8Kg 体脂肪:24.1% まさかの一日一食。 朝帰りしたせいで、時間がなく、会社に行く途中で買うこともできず、朝飯抜き。 夜は、あまりの眠さに帰宅後、すぐに寝てしまい、起きたら2…