2013.01.21朝食：ミニカステラ コーヒー 昼食：塩鮭 大根塩コン和え 茹で卵 ご飯 間食：煎餅 2袋 夕食：鶏のソテー きんぴら 豆腐サラダ 揚げとわかめの味噌汁 体重：48.0Kg 体脂肪：24.1% 親知らずを抜きました。抜くのにはそれほど時間はかからず、ぐいぐ…