2013.03.24朝食：フレンチトースト カフェオレ 昼食：たこやき おにぎり ナゲット 抹茶シェイク 夕食：おじや 鯵の開き 間食：スナック チューハイ 体重：46.2Kg 体脂肪：25.1% 雨の予報だったのに、天気が持ちこたえてくれて、昼前からお花見へ。 今までは…

2013.03.23朝食：まるごとバナナミニ アルフォート コーヒー 昼食；チキントマト煮 胡麻和え 辛し和え ご飯 夕食：坦々麺 絶好のお花見日和だったけれど、出勤。 夜は、旦那と待ち合わせて、駅ビルで夕食。 そろそろラーメン飽きてきた。 でも、ちょうどよく…

2013.03.22朝食：ドーナツ 1ヶ半 昼食：白身フライ エビ寄せ上げ チンゲン辛し和え 人参塩コン ご飯 夕食：鶏のオイスター炒め サラダ 納豆 味噌汁 間食：スナック 体重：46.2Kg 体脂肪：23.4% 弁当を作るようになってから、味が薄いと指摘され続けている。 …