2013.12.17体重:45.0Kg 体脂肪:23% 朝食;ミニカステラ バウムクーヘン コーヒー 昼食:鶏のねぎ塩 きのこマリネ カブサラダ ご飯 夕食:きのこ汁 たまねぎサラダ ビール 気が付いたら、酸っぱいものを良く食べている気がする。 漬けものは野菜を食べた内…
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