2014.01.16体重：46.0Kg 体脂肪：21.7% 朝食；安倍川餅 バナナ 野菜ジュース コーヒー 昼食；プルコギビーフ 水菜サラダ 大根菜のオムレツ ご飯 間食：プレミアムハーバー 紅茶 夕食；キムチ鍋 大根サラダ ビール 間食；ナッツ ビール 最近の朝ごはんは、会…