2014.05.22 体重：47.4Kg 体脂肪：23.4％ 朝食；チーズタルトケーキ ちんすこう コーヒー 昼食；ナスとピーマン味噌炒め 蕪の葉炒め 蕪の酢の物 ご飯 夕食；ローストビーフサラダ ビール 間食；スナック この日は、帰ってから夕飯を作るつもりが、残業したの…