2014.01.20 体重:48.8Kg 体脂肪:25.5% 朝食;餅 ダックワーズ コーヒー 昼食;チキントマト煮 ミニトマト 粉吹芋 ご飯 間食;バウムクーヘン 紅茶 夕食;鶏のサラダ 坦々風味噌汁 ビール 間食;アーモンド 柿の種 なんていうか、お菓子食べ過ぎです。会社…
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