2015.02.09 体重：49.2（前日比：-0.2Kg） 体脂肪：25％（前日比：+0.6％） 朝食：野菜ジュース カフェオレ 昼食；ぶりの塩焼き もやしサラダ ポテトサラダ ご飯 わかめスープ 夕食；キムチ汁 豆腐サラダ ビール 間食；アーモンド 運動；レッグマジック 3分 …

2015.02.08 体重：49.4Kg（±0） 昼食；ランチビュッフェ 間食；カフェラテ 焼きチーズタルト 夕食；牛すじカレー 冷やしトマト ビール 歩数：15154歩 遠方に住んでいる友達が上京してきたので、こちらに住むもう一人の友達も一緒に、三人で品川プリンスホテ…

2015.02.07 体重：49.4Kg（前日比：±0） 朝食；焼き餅 コーヒー 昼食；タコのマリネ マグロ漬け丼 味噌汁 ビール 間食；ドーナツ コーヒー ジェラート 間食；板チョコアイス 中国緑茶 運動；レッグマジック 3分 休みだったけど、割りと早く目が覚めて、ちょ…