期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

2015-06-24から1日間の記事一覧

1431日目に食べたいもの。

2015.06.24 体重:50.4Kg 体脂肪:31.8% 朝食;ヨーグルト レアチーズクレープ コーヒー 昼食:蕪と豚肉の味噌炒め トマトとキュウリのサラダ オクラお浸し ご飯 夕食;ローストビーフサラダ ビール 間食;ポップコーン 運動;美容バレエ そろそろ朝食にス…