期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

2016-01-09から1日間の記事一覧

1670日目

2016.01.09 朝食;焼きチーズタルト コーヒー 昼食;春巻き 唐揚げ コロッケ ゆで卵 小松菜お浸し お吸い物 夕食;ローストビーフサラダ イカの唐揚げ レバニラ チーズ ビール 間食;ナッツ 体重:51.6Kg 体脂肪:32% 土曜だけど出勤でした。旦那は有給取っ…