2016.05.17 8:00 抹茶シュークリーム カフェオレ 12:00 豚肉生姜焼き 小松菜煮びたし ゆで卵 ご飯 22:00 豆腐サラダ ハンバーグ 漬物 ビール 運動:バレエ 90分 体重:52.2Kg 体脂肪:31.1% バレエの日だったのに、バレエシューズを忘れてしまい、スタジオ…
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