期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

2016-06-08から1日間の記事一覧

1820日目の変えたい習慣。

2016.06.08 8:00 クッキーデニッシュ コーヒー 12:00 三角揚げの煮物 かぶときゅうりの浅漬 もやしとニラのポン酢和え ご飯 サイダー 20:30 お刺身サラダ ビール 21:00 スナック 体重:52.4Kg 体脂肪:30.1% 久々に、帰りに会社から乗り換え駅まで歩きまし…