2016.06.08 8:00 クッキーデニッシュ コーヒー 12:00 三角揚げの煮物 かぶときゅうりの浅漬 もやしとニラのポン酢和え ご飯 サイダー 20:30 お刺身サラダ ビール 21:00 スナック 体重：52.4Kg 体脂肪：30.1％ 久々に、帰りに会社から乗り換え駅まで歩きまし…