2016.07.05 8:00 クリームデニッシュ 野菜ジュース アイスティー コーヒー 12:00 夏野菜炒め オクラポン酢和え 味玉 ご飯 21:30 鶏サラダ ビール 21:45 ミックスナッツ 運動:バレエ 90分 体重:51.2Kg 体脂肪:28.5% 以前通っていたカルチャーセンターでの…
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