無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2016-08-26から1日間の記事一覧

1898日目

2016.08.26 8:30 シュークリーム 野菜ジュース コーヒー 12:00 鶏のソテー 小松菜煮びたし 味玉 ご飯 21:00 キムチ納豆 水菜の豆腐サラダ ビール 21:30 スナック 体重:49.4Kg 体脂肪:25.3% なんとなくやる気がなくて、古本屋をウロウロしてたら、集めてる…