2016.9.8 8:00 ピラフおにぎり 缶コーヒー コーヒー 12:00 鮭のソテー 青梗菜煮浸し 味玉 ご飯 20:30 からあげクン ビール チーズケーキ 体重：49.6Kg 体脂肪：24.3％ 帰る頃に雨が降っていたので、歩きにはいかず、寄り道して帰宅。 夕飯っていうか、学生の…