2016.09.21 8:00 バナナヨーグルト コーヒー 12:00 豚のソテー 味玉 ブロッコリー 山芋漬物 ご飯 17:30 BBQ(肉・寿司4貫ぐらい)ビール スパークリング チューハイ 体重:48.0Kg 職場のBBQでした。野菜全然食べてない。肉ばかり食べて、ひたすら飲んでた。…
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