無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2016-09-21から1日間の記事一覧

1924日目

2016.09.21 8:00 バナナヨーグルト コーヒー 12:00 豚のソテー 味玉 ブロッコリー 山芋漬物 ご飯 17:30 BBQ(肉・寿司4貫ぐらい)ビール スパークリング チューハイ 体重:48.0Kg 職場のBBQでした。野菜全然食べてない。肉ばかり食べて、ひたすら飲んでた。…