2016.11.26 8:00 トマトおにぎり 野菜ジュース コーヒー 12:00 カップ焼きそば 野菜ジュース 16:00 ミルクティー 20:00 鶏のネギもやし和え のりのお吸い物 ビール 20:30 ミックスナッツ チーズ 体重：44.8Kg 体脂肪：21.9％ 土曜だけど出勤でした。変わらず…