2017.01.24 8:00 シーフードおにぎり クッキー コーヒー 12:00 鶏の揚げ焼き 春菊辛子和え 味玉 ご飯 15:00 パイカステラ 紅茶 21:00 イカの唐揚 ビール 運動;バレエ 体重:46.8Kg 体脂肪:21.5% 朝、生理が来てることに気が付き、昼過ぎから痛みが出てき…
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