無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2017-03-31から1日間の記事一覧

3075日目

2017.03.31 8:30 クリームメロンパン コーヒー 12:00 豚の味噌炒め ひじきの煮物 小松菜お浸し ゆで卵 ご飯 20:00 ローストビーフサラダ キムチ納豆 ビール 体重:47.6Kg 体脂肪;22.3% 筋肉量:34.5Kg 絶賛発熱中の夫。朝も、39度近くあったけれど、どうし…