2017.04.03 8:00 プロテインミルク（ミルクティー味） チーズケーキ コーヒー 12:00 蕪と豚の味噌炒め 小松菜辛子和え スナップエンドウ 卵焼き ご飯 15:00 うなぎパイ コーヒー 22:00 蕪の葉のお吸い物 体重：47.3Kg 体脂肪：23.3％ 筋肉量：34.8Kg 朝に飲…

2017.04.02 13:30 チョコパン コーヒー 14:00 ポップコーン 茎ワカメ 21:00 小松菜入納豆 ビール 21:30 ポップコーン ナッツ チーズ 体重：48.1Kg 体脂肪：23.8Kg 筋肉量：34.8Kg 病み上がりで早朝から休日出勤する夫を見送ってから二度寝したら、昼間で寝ち…

2017.04.01 12:15 上ランチ（チキンピカタ・エビフライ・サラダ・パスタ・ご飯） 15:00 ホットドッグ ジュース 18:00 ピザ ローストビーフサラダ ビール 19:00 ポップコーン ナッツ ビール 体重：48.8Kg 体脂肪：23.5％ 筋肉量：34.4Kg 朝、平熱になっていた…