無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2017-04-27から1日間の記事一覧

3102日目

2017.04.27 8:00 デニッシュ チョコパイ コーヒー 12:00 焼き鯖 チョリソー炒め きゅうり浅漬け モヤシナムル 味玉 ご飯 20:00 無限ピーマン 鯖缶ポンズ和え 水菜豆腐サラダ ビール 体重:48.4Kg 体脂肪:24.5% 筋肉量:34.7Kg 夫が職場のマッチョな人に頼…