無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2017-06-22から1日間の記事一覧

3152日目

2017.06.22 8:00 レアチーズクッキー レアチーズクレープ コーヒー 12:00 鶏のトマト炒め もやしナムル 味玉 ご飯 20:30 もやしスープ 20:45 タンスモーク チーズ ポップコーン スナック アイス ビール 体重:49.6Kg 体脂肪:24.6% 筋肉量:35.2Kg 借りてた…