2017.07.18 8:00 チーズタルト アイスティー アイスコーヒー 12:00 鶏と卵甘酸煮 きゅうり浅漬け オクラ塩昆布和え ご飯 15:00 せんべい 21:00 イカの唐揚げ チューハイ 21:30 スナック アイス 運動：バレエ 体重：50.3Kg 体脂肪：25.6％ 筋肉量：35.4Kg 連…

2017.07.17 8:00 パストラミビーフサンド アイスカフェオレ 8:30 クリームボックス 9:30 つけ麺 12:30 チーズケーキ チューハイ 17:30 スナック ポップコーン ビール 18:30 アイス 体重：51.1Kg 朝、仕事に行く夫と分かれて、私は新幹線に乗り込む。車内で、…

2017.07.16 8:30 カフェオレ チーズクッキー 13:15 ネギチャーシュー麺 14:00 ソフトクリーム クリームボックス半分 15:30 クリームボックス ドーナツ 20:00 ささみスモーク 枝豆 ビール 夫の部屋はとても日当たりがいいので、割りと早めに起床。 昼前に、観…

2017.07.15 8:00 シュークリーム コーヒー 12:30 えびアボカドサンド コーヒー 15:00 スコーン デニッシュ アイスコーヒー 18:00 牛タン焼き ビール 19:00 唐揚げ せんべい ビール 連休初日。とりあえず、朝ドラを見て、洗濯をして、乾くのを待ちつつ、荷造…