2017.07.21 8:30 シュークリーム コーヒー 12:00 鶏と卵の甘酢煮 オクラお浸し きゅうり浅漬け ご飯 20:30 鶏サラダ ビール 21:00 柿の種 スナック 体重：50.1Kg 体脂肪：25.6％ 筋肉量：34.9Kg ずっと点検に出していた愛車が戻ってきました。戻ってきたとこ…