2017.09.15 8;00 キレートレモン 12:00 鯖のおにぎり ささみスモーク 野菜ジュース オイコス 19:00 チーズタルト 21:00 ネギラーメン 総摂取カロリー：1536Kcal 体重：49.9.Kg 退社してから、車で私の実家へ向かいました。片道6時間の移動。 移動時間と体力…