期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

2018-02-05から1日間の記事一覧

3696日目

2018.02.05 8:00 オムハヤシおにぎり クッキー コーヒー 12:00 鯖の塩焼 ミニトマト 小松菜ナムル 味玉 ご飯 15:00 クッキー チョコウエハース 20:00 キャベツの味噌汁 20:15 ポップコーン スナック ビール 22:00 ロールちゃん チューハイ 体重:51.9Kg 壊れ…

3695日目

2018.02.04 12:30 カップうどん卵入り 14:30 スナック ポップコーン アイス ビール 21:00 麻婆春雨 大根と水菜のサラダ ビール 21:30 スナック シュークリーム 体重:52Kg 朝、目を覚ます頃には悪寒はなくなり、熱を測ると平熱。 昼近くまで二度寝して、起き…

3694日目

2018.2.3 8:30 チョコビスケット コーヒー 12:00 マッシュルームとルッコラのサラダ ウニとナスのトマトソースパスタ バケット ブラウニー エスプレッソ 14:00 レアチーズケーキ カプチーノ 21:00 恵方巻き 久々に友達と会う予定だったので、比較的早めに起…